“Bier durch Proteinshakes ersetzt”
Sacha Baron Cohen zeigt körperliche Wandlung
24.07.2025 – 07:45 UhrLesedauer: 2 Min.
Als Borat im Mankini wurde er berühmt. Heute sieht Sacha Baron Cohen ganz anders aus. Auf dem Cover eines Magazins zeigt er seinen durchtrainierten Körper.
Der britische Komiker Sacha Baron Cohen ist besonders durch seine Rolle als Borat bekannt, im Mankini und mit Schnauzer trat er damals in den Filmen auf. Aufgrund seiner neuesten Rolle als Bösewicht Mephisto in der Marcel-Serie “Ironheart” steht er derzeit wieder im Rampenlicht. Doch nicht nur deswegen: Der 53-Jährige ist auf dem Titel der britischen Zeitung “Men’s Fitness” – und sorgt für Gesprächsstoff.
Auf mehreren Aufnahmen präsentiert der Schauspieler seinen durchtrainierten Oberkörper. Dazu schreibt er auf Instagram: “Manche Promis nutzen Ozempic, manche nutzen Privatköche, andere nutzen Personal Trainer. Ich habe alle drei Methoden ausprobiert.” Er bezeichnet sich als einen “Mann mittleren Alters, der Bier durch Proteinshakes ersetzt hat” und dankt seinem Trainer, der ihn jeden Tag für 25 Minuten “ertragen hat”.
Besagter Trainer, Alfonso Moretti, erklärt, wie “stolz” er auf seinen Schützling sei. “Sacha vertraute meinem Vorgehen und hielt sich genau an den Plan. Er hat nicht nur eine bessere Gesundheit und Fitness mit einem unglaublichen Aussehen erreicht, sondern auch das Cover von ‘Men’s Fitness’!”
Dem Portal “Deadline” liegt bereits ein Auszug des dazugehörigen Artikels vor. Demnach wandte sich Sacha Baron Cohen an Schauspielkollege Matthew McConaughey, als er auf der Suche nach einem Personaltrainer war. Der Trainingsplan enthielt regelmäßige, kurze Sporteinheiten. In Kombination mit einer ballaststoff- und eiweißreichen und zuckerarmen Ernährung stellten sich schnell Ergebnisse ein. Diese waren sogar so enorm, dass Sacha Baron Cohens Mephisto-Kostüm während der Dreharbeiten zweimal angepasst werden musste.
