“Es fühlt sich fantastisch an”
“American Idol”-Gewinner Iam Tongi nimmt 52 Kilo ab
Aktualisiert am 20.05.2025 – 08:08 UhrLesedauer: 2 Min.
Seine Stimme ist gewaltig – seine Erscheinung ebenfalls. Iam Tongi brachte weit über 130 Kilo auf die Waage. Jetzt berichtet der Sänger, wie es ihm gelang, abzunehmen.
Er gewann die “American Idol”-Show im Jahr 2023. Iam Tongi begeisterte Jury und Publikum mit seiner wuchtigen Stimme voller Soul: Der Hawaiianer stach jedoch auch mit seinem körperlichen Erscheinungsbild ins Auge. Der etwa 1,80 Meter große Sänger hatte trotz seines jungen Alters von 20 Jahren mit seinem hohen Gewicht zu kämpfen, atmete häufig schwer nach seinen Bühnenauftritten.
Jetzt sprach Iam Tongi über eine Gewichtsabnahme. Der 20-Jährige besuchte die Weltpremiere von “Lilo & Stitch” am vergangenen Samstag und äußerte sich dort offen über seine Fortschritte. Demnach habe er mehr als 52 Kilogramm abgespeckt. Dies bestätigte der Sänger in einem Gespräch mit dem US-Magazin “People”. Er sagte, dass er “an sich arbeitet” und “versucht, gesund zu bleiben”.
Außerdem verriet Tongi, dass er viel dafür tun müsse, Gewicht zu verlieren – und dieses dann auch zu halten. An den meisten seiner Tage absolviere er eine feste Fitnessroutine mit einem Trainer. “Wir haben eine Trainingseinheit gegen 11 Uhr, kommen zurück [nach Hause] und gehen in ein Eisbad oder in die Sauna […] oder was auch immer es ist”, berichtet der “American Idol”-Gewinner.
“Und dann kommen wir zurück, duschen und gehen spazieren”, erklärte er weiter und fügte hinzu: “Und ich habe 115 Pfund [umgerechnet 52 Kilo] abgenommen. Es fühlt sich fantastisch an. Ich fühle mich großartig.”
Gleichzeitig arbeite er auch an seiner Musik. “Ich bin nach Memphis gezogen, also habe ich trainiert, geschrieben, aufgenommen und war einfach sehr beschäftigt – aber auf eine andere Art und Weise”, gewährte Tongi Einblicke in seine vergangenen Monate. “Ich arbeite gerade an einem Album, ich bin sehr gespannt darauf”, verriet der talentierte Sänger mit der Soul-Stimme.
