Wie gut Wearables den Schlaf vermessen

Analyse mit Wearables :

Gut geschlafen?

Guter Schlaf ist wichtig: Schlaftracker können der erste Schritt zu einer professionellen Beratung sein.Picture Alliance

Die meisten Erwachsenen klagen über schlechten Schlaf. Sportuhren, smarte Ringe und andere Geräte preisen eine exakte Vermessung des Schlafs an. Wir haben vier Produkte eine Woche lang gleichzeitig getragen.